Androidアプリ紹介
『呼吸を整える瞑想ガイド - 光と音で理想の瞑想状態へ…』
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健康&フィットネス
光と音で理想の瞑想状態へ…『カバーアート 呼吸を整える瞑想ガイド 』
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アプリ紹介
一人一人の体質・呼吸リズムに合わせた瞑想を補助&ガイドするためのアプリ。少しでも心穏やかに過ごしたい人・マインドフルネスを目指したい人にオススメです。
瞑想中に光(アニメーション)と音(BGM)も流れるので、より深くリラックスした状態で瞑想ができます。自分ピッタリな “理想的な瞑想環境” をカスタマイズできるのが嬉しいポイント。
使い方・詳細
設定画面から自分ピッタリの呼吸リズム(1.息を吸う時間 2.息を止める時間 3.息を吐く時間)・BGMが設定できます。そのリズムに従ってアプリ上のアニメーションとBGMが瞑想をガイドしてくれます。
アプリ画面からは以下のオプション・機能が利用可能:
– タイマー&アラームの指定(3分~90分)
– 瞑想時に流したいBGM(全5種類)
– 瞑想時にBGMのオン/オフ切り替え
また有料オプションの購入で以下のオプションも利用可能:
– バックグランド再生
– 端末上から好きなBGMを選択
※当サイトの掲載情報はアプリのリリース元より提供されているものであり、情報内容や料金などの正確性を保証するものではありません。AppStore、GooglePlayの公式マーケットの情報をお確めの上アプリをご利用下さい。
Posted at 2019年11月01日 18:00